Yoga no significa controlar el proceso de respiración.

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*Llenen su mente con Amor.
Ustedes serán sagrados cuando su mente sea sagrada, pues el resultado será igual a sus sentimientos.
¿Cuál es la práctica espiritual que se necesita para purificar el corazón?
No es ni japa ni dhyana ni yoga. Yoga no significa controlar el proceso de respiración.
Deben inhalar buenos sentimientos que son como el oxígeno y exhalar los malos sentimientos que son como el venenoso dióxido de carbono; el oxígeno emana de su corazón y el dióxido de carbono de la cabeza. La cabeza es la fuente de todos los sentimientos venenosos.
Contrólenlos e inhalen los sentimientos nectarinos que emanan del corazón.”
Bhagavan Sri Sathya Sai Baba ♥

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